EXPLORE BY TOPIC
カテゴリー: セルフケアと日常
自分で試し、前後を見て、日常で再現する
セルフケアの前後で、身体の感じ方を比べる
そのために、始める前に一つ動作を選び、終わったあとに同じ動作をして比べます。
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自分で試し、前後を見て、日常で再現する
そのために、始める前に一つ動作を選び、終わったあとに同じ動作をして比べます。